都说三分练，七分吃，健康的饮食对保持好身材的重要性不言而喻，今天推荐给减肥党一些吃又不会长胖的食物。 NO.1 芹菜 芹菜富含纤维质，被称为“高纤维食物”，经常出现在健身达人的餐桌上。当…