5月18日是“血管健康日” 要预防或改善心脑血管病 血管健康是基础 如何监测血管是否健康？ 养护血管有哪些方法？ 一起来了解下吧—— 国家心血管病中心相关报告显示，我国心血管病患病率仍处于上升阶段，目…
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探秘：幸福或忧郁竟由饮食决定？
时至今日，不管是进食还是挨饿，毋庸置疑都会让我们的内心情感发生变化。那些曾经严格节食或长期不吃某些特定食物的人应该特别理解这一点。这是人体内发生了某些生化反应的缘故。 例如，富含碳水化合物的甜食会刺激…
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一个月戒掉饮料只喝水，身体会发生什么变化？
你知道吗？ 如果戒掉碳酸&含糖饮料、酒精等，连喝30天白开水，人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提高。 国外一网友说，她平时很喜欢喝饮料，在平时聚餐的时候也只喝饮料。后来她到快餐店工作，喝…
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张文宏说不能吃粥、余欢水说不能喝牛奶？网友：那早餐吃什么？
前言 这两天，关于#早餐吃什么#突然被网友吵得登上热搜，首先是张文宏在一次发布会上建议家长，孩子早餐不许吃粥！ 张文宏 你家里的孩子不管长得胖，长得瘦，喜欢不喜欢吃东西，这段时间他的饮食结构，你要超级…
