同志养生

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5月18日是“血管健康日” 要预防或改善心脑血管病 血管健康是基础 如何监测血管是否健康? 养护血管有哪些方法? 一起来了解下吧—— 国家心血管病中心相关报告显示,我国心血管病患病率仍处于上升阶段,目…
血管健康日
2020-05-18
5月17日-23日是江苏省全民营养周,5月20日是中国学生营养日。今年的主题为:“合理膳食 免疫基石”,改善膳食行为、注意吃动平衡,才能合理预防疾病。 当分餐制成为新时尚,你准备好了吗?合理膳食倡“三…
2020全民营养周
2020-05-17
汤,是中国人的每日食谱里必不可少的一部分。   不管是食堂两荤两素的简易盒饭套餐,还是大酒店里十几个菜的豪华酒席,都少不了一份鲜美的汤。   夏天到了,来碗绿豆汤消消暑;冬天来了,喝点羊肉汤暖暖身子。…
喝汤
2020-05-15
自慰到底会不会影响身体健康?这个问题困扰了许多人,各种各样的回答都有,但还是会有人为之疑惑,这个行为习惯会有益身心健康吗? 自慰用品TENGA公司曾出过一招,扭转大众对自慰行为的看法。该公司之前发布过…
男性自慰
2020-05-01
欢迎来到周日鸡血时刻! 世上无难事,只要肯登攀! 技艺无高低,坚持最重要! 请欣赏本次大神们的表演,动作具有一定危险性,请勿盲目模仿~ 逸:开始恢复训练,单臂俯卧撑小幅度尝试 jiangwei:杠上摇…
单臂俯卧撑
2020-04-19
近日 估计不少网友都看过这条新闻了 一名顾客在杭州一会所在体验spa时 被技师无保护了... ▼ 这位匿名用户发出血泪控诉 认为技师不仅没有专业素质 甚至一度想要报警 “热心”的网友立刻前去打卡 发现…
杭州同志
2020-04-12
我的工作是与人打交道,这让我有机会看到很多人的情绪,并在实践中反思自己。 我的看法:事情能不能成其实取决于人,而人的核心问题是情绪问题 。 我们要与人打交道,就涉及到“我的情绪”和“对方的情绪”,情绪…
情绪管理
2020-03-31