01
你经常被说玻璃心吗?在旁人眼中正常的事情,你却一下情绪燃到极点。不能说是你的错,但至少可以证明,你是一个极其敏感的人。换句话说,缺乏一定的钝感力
钝感力这个听上去充满文艺范的词,是由日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提出,包括生理的钝感力和心理的钝感力。
如果你总被说玻璃心,那多少缺点钝感力了-江苏同志
就拿两种不同性格的人来说,一个人总是大大咧咧,从不惧怕上司,觉得工作就是工作,人也没有高低之分。做错事情被上司批评,还要厚着脸皮地笑着,随即就做出了改正,第二天却像什么事都没发生一样,开开心心上班。
另一个人在工作上谨小慎微,生怕除了错,但是依然免不了偶尔失误被领导骂得狗血淋头。于是她见了领导就害怕,做事情也更加畏手畏脚,情绪越来越不好,直到在公司呆不下去。
其实这多少还是能反映出两个人的钝感力差异:后者总是把事情看得过于严重了,反倒使自己过得无比压抑。
02
不仅是情感上,在生活中的很多时候,我们都会受钝感力的影响。前段时间,毛晓彤也在台上讲到了这一观点,在她看来,即使作为演员,必须保持一定的敏感度,但在生活中,还是要有钝感力,那是打开心房的表现。
在很多人印象中,宁静是一个耿直,从来不怕得罪人的女明星。在《金星秀》上,宁静说了一下娱乐圈的“潜规则”,在一旁的金星都不敢多嘴。
如果你总被说玻璃心,那多少缺点钝感力了-江苏同志
“现在是用明星的时代,粉丝不会管演得好不好,只喜欢这个人。”人人都知道的事情,却很少有人说出来。
同样的,赵丽颖也是我觉得比较心大的女明星,可她偏偏却因为说实话而被称为赵小刀。
实际上,她们反倒没有太多心机,交往起来也会更轻松。相反,敏感的人反倒不容易相处。
03
很多人觉得,女孩子在谈恋爱时的心思为何那么难猜,实际上就是因为太过敏感。
生活中,你们是否也有这样的经历?男生突然心情不好,在家也不说话,只是看着手机,到了睡觉也还是翻来覆去。
这时女孩却在心中脑补,难道是看到我又买了一堆化妆品?大概又觉得我浪费吧。他对我怎么能那么抠门呢?上次也说过我……于是结合最近的情况,脑补了一大堆,情绪突然就上来了。
这时候男生突然冒出一句,“刚那局游戏明明马上就能赢,射手居然不点塔!”
如果你总被说玻璃心,那多少缺点钝感力了-江苏同志
原来女生脑补的,一点关系也没有。所以啊,钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
04
但是对于生性敏感的人来说,突然变得顿感几乎很难实现,但却可以先从心态上调整自己。
敏感的人,大多喜欢以自我为中心,不自觉地会以为他人会把目光放在自己身上。比如敏感的人哪怕穿睡衣出门扔垃圾,都觉得一定会引来异样眼光。
如果你总被说玻璃心,那多少缺点钝感力了-江苏同志
有时候玻璃心或者性格敏感,或多或少存在自卑心理,这些和家庭环境、成长经历都有一定的关系。
培养顿感,需要树立强大的自信心,抚平内心深处的自卑。这些会是幸福的一种途径,也希望大家对待周遭事物可以“神经大条”一点。
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