护肤科普：护肤品中的防腐剂真的有害吗？

“防腐剂”三个字听起来很多妹子会如临大敌，生怕自己脸上擦到的都是深深的、浓烈的防腐剂而非护肤品应有的营养成分。当然，大家的恐慌也有归功于网络广为宣传的一些谣言，这些谣言我们无法制止，比如之前的一篇防腐剂致癌的文章，很多品牌都中招了，我们唯一能做的就是带着理性去看待。

今天聊聊关于防腐剂，护肤品中的防腐剂到底有多毒！（科普蛮枯燥的）

防腐剂

防腐剂本身是为了防止产品发生菌群变化、变质而存在的物质，简而言之，就是让变质的时间再久一点！包括我们的食物中，也大多数会添加防腐剂，以此来保证食物的新鲜度。

很多DIY爱好者喜欢自己捣鼓护肤品，因为天然无防腐剂，话是这么说没错，能吃进嘴巴里的东西涂在脸上，总比一堆防腐剂擦脸上好吧~

那你告诉我，直接把醋涂脸上好呢，还是擦点精华好呢？

DIY没有错，有一些也确实值得推荐用来救急，可事实上，在非无菌的实验室里面捣鼓出来的东西，是非常适合细菌生长的，没有防腐剂的抑制，氧化变质的速度就更快，就像上次小柳在家自制的口红一样，两三天就丢垃圾桶了~好玩归好玩，但也不能拿自己的皮肤开玩笑。

护肤品为什么要用防腐剂？

1、防止产品腐败，任何物质都会有氧化变质的时候；

2、防止使用过程中被二次污染，经常挖取，手上细菌会反复触碰到产品中，产品容易污染；

3、防止护肤品中有机物分解有害物质。

所以，只要防腐剂运用得当，对肌肤健康几乎没有影响。

目前我国化妆品准用防腐剂有51种，文末米米有列出来给你们看，有兴趣的妹子一定要点击大图哦~

常见的防腐剂↓↓

有不含防腐剂的产品吗？

有！

现在越来越多的无添加防腐剂的产品已经成为大家追捧喜爱的品牌了，尤其是很多孕妈妈敏感肌肤，更喜欢用在脸上的产品是能真正的无添加~比如米米最爱之一HABA便是如此，感觉随着年纪越大，越喜欢这样的产品。

比如haba润泽的成分表如下↓↓

成分表上没有防腐剂，那是否这款产品就很容易变质了？

不！

有些产品虽然不含防腐剂，但是某些成分浓度添加足够的话，也是可以起到防腐的作用。比如上图的丁二醇，由于丁二醇是小分子保湿成份，所以抓水比例很小，同时也有一定的抑菌作用。

拓展

丁二醇的安全性值得肯定，试验表明，在对人体进行间断涂抹时，以每隔一天涂沫一次，共16天，在所有参加试验的200人中，都未发现有任何刺激性的炎症。关于对眼黏膜的刺激性，曾经用白鼠进行过试验，得到的结果依然是安全性很高。据说也曾加牙膏里进行四周的口腔试验，结果，它对口腔黏膜也无刺激性，是一种安全性很高的成份。

选择它来代替防腐剂，无疑是一个非常好的选择，但是防腐能力势必是下降的，所以haba系列的产品保质期都不长，开封后也是尽快要用完，对于一瓶200ml不到的水，一个月就可以用完了的~像小柳那种过敏敷脸的，没两天就用光了（好可怕）

哪些产品可以完全不含防腐剂？

油类

油本身就具有一定的杀菌性，而且本身分子稳定不宜被氧化，所以，油类产品可以不含防腐剂，比如卸妆油、haba美容油等，但开封后使用时间也是比较短的，一旦开始使用势必会有空气进入，细菌进入。

haba美容油成分↓↓

强碱、强酸

它们已经可以杀死细菌了，无需添加防腐剂，但正常是不要用这类的产品，除非不要脸了。

粉末状

干燥无水，只要在无菌环境下制作且经过杀菌流程，也是无须添加防腐剂的，比如洗颜粉等，一般是真空压包装或者是单颗一次性包装的，洁颜粉的用法是可以代替洗面奶的哦，先沾湿打出泡后再上脸，不要直接上脸搓泡。

哪些成分可以代替防腐剂？

很多成分可以代替防腐剂起到防腐、杀菌的作用，但是效果却是大打折扣的，保质期以及稳定性也是大大降低，只是少了防腐剂的毒性和刺激性而已。

酒精

最常见的就是酒精，争议性最大的也是它，具有很好的消炎杀菌的作用，同样作用在皮肤上会有很清爽的挥发感，有助于后续产品的吸收。

缺点：对皮肤有刺激性，敏感肌肤长期用可能引起皮肤更为敏感的情况，也容易致敏。

护肤品中的酒精，并非我们说的医用酒精那么高的浓度，正常情况下，酒精成分的产品可以帮助收敛肌肤（通过使蛋白质凝固，包裹油脂，消除油脂产生的油光感）、可让皮肤产生清凉的感觉，用它擦拭，还可以把一些溶于酒精的物质清洗掉，包括天然保湿的类脂成分等，而很多化妆水所说的二次清洁，其实主要也是这样的一个作用。对于不同的爽肤水、收敛水这些称呼，本身最主要的功能就是——化妆水！

乙基己基甘油

是一种新型的防腐剂，用来代替传统的常见防腐剂成分，本身除了防腐杀菌，还有一定的除臭作用，还可以提高多功能化妆品添加剂，如二醇类，脂肪酸类脂类等的抗菌作用。用量为 0.3% - 1% w/w。

维生素E

维生素E本身具有很好的稳定性，同时又有很好的抗氧化性，也时常作为食品中的防腐成分，属于比较天然且毒性不高的一种防腐物质，维生素E常被用于乳霜和乳液中。

天然防腐剂

从一些植物或者细菌提取出来的成分，也作为防腐成分使用，比如发酵的萝卜根（Fermented radish root）是一种天然的防腐剂，有几家公司已经开始使用了（2012年，Truth In Aging 推出的 Hair Vitality Complex 用的就是该防腐剂）。在浓度为0.5%~2%之间的防腐效果不错，可以对抗一系列令人讨厌的小小的微生物，从大肠埃希氏菌（e.coli ）到曲霉菌（a .niger ），在化妆品中可以用作单一的防腐剂。

还有一些葡萄柚籽提取物、花椒提取物、有机酸、甲壳素、壳聚糖（大米里会添加作为防腐成分）、某些细菌分泌的抗菌素、茶多酚、香精油等等成分，均可作为防腐成分使用，但是上文已经提到过，防腐能力势必是比较弱的。

PS.以上只是挑出部分成分分享，具有防腐能力的并不是单纯的防腐剂，很多品牌会添加多种防腐成分来抑制杀菌哦。为了确保使用产品的安全，尽早使用完开封的保养品是必要的习惯。（包装上一般有建议开封后有效时间）

防腐剂不过量，对皮肤的危害有限，皮肤正常是可以自行代谢的，并不需过于恐惧。

化妆品添加防腐剂是与身体健康的两权相衡，取其轻的做法。化妆品所使用的防腐剂各国都有规范，其浓度最高不超过1%，毒性强的，一般都被禁止使用，中毒性的一般只能在洗剂里出现。

拓展

我国允许被添加的防腐剂列表（2015版）

（以上截图来自2015版《化妆品安全技术规范》）

总结

从上图可以看出来，防腐剂添加的成分国家有非常严格的标准要求，而且也会随着技术的进步而进行更改调整。按每天使用护肤品的使用量来计算化妆品防腐剂就不那么可怕了，譬如每次使用化妆水1g、精华液1g、乳霜1g、眼霜0.5g，那么其防腐剂总量可能才是0.0001g而已，还比不上每天摄入的食物防腐剂来得多，所以这么少的量，身体可以承受、代谢，除非肌肤存在着特殊状况，否则实在不必庸人自扰。